脚部的神奇【一】
脚底按摩，是以刺激原理，按摩病变器官或者腺体的反射区带，使其恢复原有功能，达到治疗效果，保持健康的自然健康法。
这是一种非常传统的医疗方法。
【1】
脚底按摩约在四千年前起源于中国。
是属于中国古代传统医学的一部分。
和同样是传统医学的“针灸”属于相同原理的治疗方法。
虽然脚底按摩起源于中国，但是却没有在中国普遍流传，我看了一篇报道，研究发现这是因为中国历史上的改朝换代、天灾人祸不断，使得从黄帝时代就发明的脚底按摩这份文化遗产几乎消失殆尽。
十分遗憾！
【2】
但是，黄帝内经里面却还是留下了对足部按摩的记载和道理。
黄帝内经的“足心篇”早就有对足疗的论述。
5000年前，称之为“观趾法”。
到了汉朝，名医华佗在“华佗秘籍”中将其称为“足心道”。
他研究的“五禽戏”主要功效在于“除疾兼利蹄足”，“逐客邪于关节”。
证明我们脚上的许多部位都对应着身体的内脏器官，经常按压，就有健康保护的奇效。
【3】
身体的不健康，多半是因为缺乏运动的关系。
古时候的人们整日赤脚在地里劳作，脚底直接接触地面，因而受到刺激，促进循环，然后流汗喝水，完成了一个新陈代谢的正常循环，发挥人体的治愈功能。
所以，古代人的身体比我们现代人健康许多。
脚底按摩，就是依照刺激穴位的原理，来做治疗的。
我们的身体借着新陈代谢的作用，达到排除体内废物与毒素的功能。
散布在全身的淋巴系统、肾脏、大小肠、皮肤等，都是排除新陈代谢作用所产生的废物的主要器官，如果这些器官的功能失常，则体内的废物与毒素无法排除，身体自然就会不健康。
每天，最好是先泡脚，再适当按摩几个重要部位。坚持个十天半月就有很好的效果哟！
未完，精彩待续！
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